Las nuevas tecnologías están cada vez más presentes en nuestra
vida cotidiana, y es que muchas son las opciones que te pueden
ofrecer. Los móviles de última generación son un buen
aliado en lo que se refiere a mejorarnos y facilitarnos la vida, y es
que para ello existen a nuestra disposición un aserie de
aplicaciones que te servirán de centro de gestión y control de
actividades tanto al aire libre como en interiores.
Los programas mas usados son:
RunKeeper
Idóneo para los aficionados al "footing" y a las marchas
atléticas. Te permitirá llevar el control de una docena de deportes
al aire libre, ya sea mediante el uso del GPS o con la incorporación
de los datos de forma manual. Tiempos, velocidad media, kilómetros
recorridos o las calorías consumidas son algunos de los parámetros
que podrás conocer de cada actividad realizada y analizar así tu
evolución en tiempo real o a lo largo de un determinado periodo de
tiempo.
RunKeeper, aplicación oficial del reloj inteligente Pebble. |
RunKeeper
está disponible de forma gratuita para las plataformas iOS, Android
2.0 o superior y dispositivos basados en Windows Phone 7. Aunque no
todas las versiones son iguales: la versión para Windows Phone
permite ver el recorrido en tiempo real a través de los mapas de
Bing Maps, mientras que la aplicación para el iPhone cuenta con la
opción de hacer fotografías e incorporarlas al recorrido. Sin
embargo, estas dos características no están disponibles para su
versión para Android.
Nike +
Otras
de las opciones disponibles es la propuesta de Nike y Apple en la
plataforma Nike +. Sin embargo, para utilizar esta opción, es
necesario adquirir un sensor independiente, que cuesta 22 euros, y
contar con un dispositivo que corra con el sistema operativo iOS,
como un teléfono iPhone versión 3GS o superior, uno de los
reproductores iPod Touch o iPod Nano, o bien otros dispositivos de
Nike, como Sportband.
En el caso de los dispositivos con el sistema operativo de Apple, hay
que descargarse la aplicación Nike+ GPS, que tiene un coste de 1,59
euros. Por otra parte, la gama de zapatillas de Nike diseñadas para
correr cuenta con un espacio en la base donde incorporar el sensor.
En caso de no disponer de este calzado concreto, el sensor se puede
insertar entre los cordones u otras partes de la zapatilla, donde no
moleste.
Nike
+ cuenta con una red online de corredores que permite hacer un
seguimiento de todas las carreras y entrenamientos realizados, así
como gestionar los objetivos, incorporar retos y controlar la
progresión. También permite publicar los progresos después de la
carrera en redes sociales como Facebook o Twitter.
Runmeter
Para
usuarios de iPhone, la aplicación Runmeter es una de las más
completas. Cuenta con acceso a estadísticas con un gran número de
parámetros, así como a las rutas realizadas, con la opción de
importarlas o exportarlas en diferentes formatos como GPX, KML y CSV.
A diferencia de otras soluciones para controlar los ejercicios al
aire libre, esta aplicación solo está disponible a través del
teléfono móvil y no cuenta con versión web.
Sin
embargo, se puede enviar por email a los contactos del usuario un
acceso a los itinerarios recorridos, así como otros datos
estadísticos sobre Google Maps. Cuenta con un apartado social para
publicar los datos básicos de cada carrera en Facebook y Twitter. El
programa tiene un precio de 3,99 euros.
Runtastic
La
aplicación Runtastic está orientada a la práctica deportiva al
aire libre con seguimiento por GPS, vista de mapas y acceso a
estadísticas de cada actividad en tiempo real. Runtastic está
disponible para los sistemas operativos iOS, Android, Blackberry y
Windows Phone 7, con una versión gratuita y otra premium que ofrece
un mayor número de funcionalidades. Acceder a esta versión tiene un
coste de 19,90 euros por tres meses o de 59,90 euros al año.
De
forma similar funciona Endomondo. Esta plataforma es una comunidad
web donde compartir carreras y otras actividades deportivas al aire
libre mediante el uso de una aplicación disponible para la mayoría
de los sistemas operativos móviles: iOS, Android, Blackberry,
Windows Phone 7 y Nokia. Esta aplicación cuenta con dos versiones,
una gratuita y otra de pago con un mayor número de características
y un coste de 2,99 euros.
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